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procreate 入门详细教程


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1.1,秋天的城市,苹果汁500克,鲜牛奶100克,奶油50克,糖50克制作方法:1.用热火煮鲜牛奶,糖,苹果汁。 2.加入奶油并充分混合。 3.倒入凉杯,放入冰箱中冷却,即可营养苹果:苹果中含有“果胶”,这是一种水溶性食物纤维,可减少肠道中的有害细菌数量。 著名的“苹果减肥餐”就是用它来使人感到肠胃的感觉,并达到减肥的效果。 2,甜甜的西瓜酱配料:西瓜500g,涂抹50克,鲜桃,蜂蜜10克,柠檬汁10克:1.放入西瓜,涂抹,鲜桃,果皮,核,跟骨。 2.与蜂蜜混合,放入榨汁机中。 3.过滤果汁中的朗姆酒,然后加入柠檬汁和冰块饮用。 营养评论:西瓜汁:西瓜汁具有清热解火的功效,可以帮助整个身体降温。 喝酒时可以添加少量盐,这也有助于稳定情绪,这是夏季预防中暑的最佳饮料。 3,夏威夷之夜物品:1个柠檬汽水,1个香草冰淇淋,1个草莓冰淇淋,1个白巧克力棒,可可粉10克,凉薄荷5克,鲜奶油5克:1.在杯子中放入香草冰淇淋 ,草莓冰淇淋,柠檬冰。 2.在冰淇淋上飞跃冰淇淋; 插入白色巧克力棒,在棍子上撒上可可粉。 3.使用凉爽的薄荷作为点缀。 健康提示:冰淇淋可以选择个人喜欢的口味,适当注意色彩的对比; 可可粉可以用巧克力粉或糖粉代替。


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